Vilka eteriska oljor kan hjälpa oss att lindra stress?
01. Söt orange eterisk olja
Det finns nu många vetenskapliga bevis för att bevisa att söta apelsiner har en lugnande effekt. Deras doft ger människor en söt känsla, vilket kan hjälpa oss att lugna nerver, förbättra vår egen vitalitet, driva bort spänning och stress och också ha en viss effekt på att förbättra sömnlöshet orsakad av ångest.
Från växtenergiets perspektiv är det faktiskt en symbol för fullständighet, enhet och sötma, så det kan också ge oss en solig och glad energi.
02. Hua Li Mu Essential Oil
Det finns två typer av pastor eteriska oljor, en är löv och den andra är trä.
Vi måste använda träbaserade eteriska oljor.
Träbaserade eteriska oljor kan hjälpa oss att stabilisera det centrala nervsystemet, förbättra känslomässig besvär och ge en omfattande balans.
Som svar på ett tillstånd av låg humör, extrem trötthet och oro kan palisander heja oss upp och föryngra vårt utseende.
Ur växtenergiets perspektiv symboliserar träets eteriska olja i palisander och kan ge oss en viss nivå av stöd.
03. Yilan eterisk olja
Yilan eterisk olja kan lindra ångest när känslor är låga och kan också hjälpa oss att balansera kroppshormoner när endokrina störningar inträffar.
Yilan är en stor tonic för denna del av hjärtat.
Detta är en blomma som ser särskilt förtrollande ut och symboliserar förtroende.
Ur växtens energvetenskap representerar det levande som du är.
Denna eteriska olja kan göra att människor börjar bli säkra.
Det finns för närvarande två vanliga Yilan eteriska oljor på marknaden: Premium Yilan och Complete Yilan.
Dessa två olika typer har också olika smaker, och termen 'ylang' här hänvisar till en mer omfattande och komplett Ylang.
04. kanel eterisk olja
Kanelens eteriska olja i sig har viss sötma, vilket har en god lugnande effekt på svaga och deprimerade känslor. Det är en mycket varm eterisk olja, och det är också en representativ eterisk olja för vinter och jul, vilket kan göra att vår kropp och själ känner till en stark värme.
05. Atlanten cederträ eller andra cederträ
Eteriska oljor av cedertyp kan ge oss rening och stöd, och Atlantic Cedar rekommenderas särskilt här, vilket kommer att ha en bättre smak.
